Штерн
  • Клинический психолог
  • Психоаналитик
  • EMDR-терапевт
Ксения
обо мне
информация
Здравствуйте. Я — Ксения Штерн, психоаналитик, клинический психолог, EMDR-терапевт, сексолог. Магистр психоанализа и обладательница МВА в направлениях Бизнес психология и практическая психология.

К вопросу человеческой боли я отношусь с уважением и бережностью. Потому, что помимо образования и клинической практики, за моими плечами более 800 часов личной терапии, непрерывно на протяжении 6 лет. Опыт прохождения телесно-ориентированной терапии, EMDR- терапии и многолетней групповой работы.

Это помогло мне пережить боль и справиться со своими травмами, РПП, депрессией и виной выжившего. Стать счастливой и свободной в своем выборе и желаниях. Мой жизненный путь привел меня в психологию, это был осознанный выбор, подкреплённый личным результатом глубоких изменений.
помочь
чем я могу
За более, чем 6 лет психологической работы я прошла путь от волонтёра в социальных организациях, до полного перехода в частную клиническую практику.

На своём профессиональном пути я работала с клиентами в каждой возрастной категории, начиная с психоаналитической работы с детьми от 5 лет (дошкольники), затем с младшими школьниками и подростками, родителями и отдельными клиентами 18+.

В своей работе имела опыт взаимодействия с клиентами из сфер психиатрии, психопатологи, аддиктологии (различные зависимости, химические и не химические).

На сегодняшнее время веду приём в частной практике с совершеннолетними клиентами онлайн.
работаю
как я
Мы созваниваемся онлайн по Skype/Google meet/Telegram — способ вберите для себя индивидуально из предложенных.

  • Стоимость сессии для клиентов, проживающих в РФ: 10 000 рублей.
  • ‌Для лиц, проживающих в других странах: 100 евро/ 110 долларов США.

‌Продолжительность встречи: 50 минут ровно с момента назначенного времени.

‌Встречи назначаются мной по Московскому времени, учитывайте это для своей локации ‌‌(по договорённости после первой встречи возможно брать 2 сеанса подряд).

‌Запись по Whats App +7 911 099 48 00 в личном сообщении после ознакомления с правилами.‌ Если Вы готовы - пишите в WhatsApp +7 911 099 48 00 и мы начнем!
‌Как записаться на сессию. Правила оплаты, отмены и переносов.

1‌. Для записи на прием: пишите в WhatsApp по телефону +79 110 994 800 и мы согласовываем дату и время сессии.

‌2. Выбранное время бронируется за Вами только после перевода 100% предоплаты по ссылке на сайте. Для оплаты в евро/долларах, будет предоставлен другой способ оплаты лично.

‌3. Вы присылаете квитанцию об оплате, свой логин Skype/telegram, фамилию и имя в WhatsApp и я подтверждаю запись после этого.

‌ 4. Если Вы являетесь инициатором отмены первой встречи, в том числе переноса даты/времени, денежные средства не возвращаются и не переносятся на другой раз, это правило первой встречи.
‌(Последующие сессии могут быть перенесены или отменены без удержания оплаты при уведомлении более чем за 24 часа до встречи.)
Если Вы сообщаете от отмене/переносе встречи менее, чем за сутки (24 часа) — время пропуска Вами оплачивается, поскольку я бронирую его за Вами и фактически — Вы приобретаете для себя мое время, как специалиста.

‌5. В назначенный час я высылаю Вам приветствие в выбранный канал связи (Skype/Telegram) и мы созваниваемся.
Без Вашего ответа и без предупреждения я не начинаю звонок- у клиента могут быть обстоятельства, когда ему не удобно/он не готов и иные, я с уважением отношусь к этому и начало сеанса должно быть Вами одобрено.

6. При опоздании клиента более, чем на 20 минут сессия отменяется с удержанием оплаты.

Со своей стороны я обеспечиваю присутствие, пунктуальность и соблюдение тайминга работы.

Если Вы готовы - пишите в WhatsApp +7 911 099 48 00 и мы начнем!
работаю
как я
Я не работаю по методу волшебных обещаний избавить от проблем за 1 сеанс. Поскольку, это заведомо является обманом, вводит в заблуждение и провоцирует неоправданные ожидания, укрепляя детское магическое мышление. Изменения нашей психики остаются стабильны и глубокими при прохождении долгосрочной психоаналитической терапии на протяжении нескольких лет, при соблюдении регулярных встреч 1−2 раза в неделю.

Схожий метод работает и в иных дисциплинах — регулярность и долгосрочность присуща спорту, формированию привычек и пр. Возможно, это кого-то расстроит, но так мы сразу избежим недопонимания и последующих разочарований. Невозможно 20−30−40−50 лет формировать личность и затем пересобрать или изменить ее за короткий период. Формируясь, она получала запас устойчивости с которым нам и предстоит пойти в последовательный процесс изучения и преобразования- бережно, чтоб не нанести вреда. Как в спортзале- мышцы не качаются за один подход и требуют регулярных занятий для поддержания результата. А экстремальная нагрузка чревата ретравматизацией, выгоранием, срывами и откатками в эмоциональном состоянии.

Только краткосрочные запросы типа: «Хочу определиться со сменой работы» или «Хочу начать знакомиться с людьми» могут решаться в рамках работы от 8 до 40 встреч (до полугода). С запросами: «Хочу познать себя, стать счастливым, избавиться от зависимостей, выстроить отношения и т. д.», клиент может пойти в более глубинную работу от 40 сессий (от полугода).

Чем более обширный/глубокий Ваш запрос, тем более длительная и методичная работа требуется для устойчивого результата. Потому, что психика стремится к постоянству и сформированные психологические защиты работают на то, чтобы восстановить привычные паттерны (схемы) поведения и вернуть Вас «на старые рельсы». То, что легко и быстро изменилось, также быстро может откатиться назад и в терапии работает не инсайт — внезапное озарение или понимание, а закрепление нового через отношения с терапевтом и многократное повторение.

Я с уважением отношусь к законам психики, сопротивлению и переносным реакциям, для работы с этими явлениями необходимо время и это индивидуальные рамки, которые нельзя форсировать во избежание негативных последствий для клиента. Провокативные и срочные методики хороши только в кино, но в реальной жизни грозят психозами и другими тяжёлыми состояниями.

В своей работе я придерживаюсь этических стандартов Профессионального Сообщества Аналитических Психологов (ПСАП).

Если Вы хотите ознакомиться с методом, пройдите по ссылке.
работаю
как я
Для формирования устойчивого и благоприятного терапевтического альянса необходимо:
  • Доверие, уважение и готовность работать;
  • Соблюдение терапевтических границ (аналитических рамок): время (правила отмен/переносов/записи), места (выбранный вид связи), финансовых договорённостей (размер, срок и способ оплаты).

Это те условия, которые обеспечивают понятные и безопасные границы для обоих участников работ и служат изначальным залогом для продуктивной работы.

Ход работы в терапии:
  1. После записи, на первой встрече Вы рассказываете о том, что мешает Вам жить, тревожит и является запросом. Подготовка к встрече не нужна. Никакая. Чёткая формулировка запроса не обязательна.
  2. Исходя из Вашей ситуации мы выстраиваем ход и я подбираю метод/инструменты работы.
  3. На каждой встрече Вы говорите обо всем, что Вам беспокоит, максимально открыто. Не будет постоянных заданий и их проверки. По Вашему согласию я могу предлагать техники для самостоятельной работ вне сессии.
  4. Я не буду водить за руку, давать советы, говорить как правильно и оценивать- мы найдем путь решения вместе и так, как верно будет лично для Вас. Нужна свобода, а не контроль.
  5. ‌Я не буду напоминать о встрече в мессенджерах, звонить, просить, чтобы Вы вышли на связь. Это ответственность клиента- обеспечить себе свободное время, средства связи, своевременное напоминание, другие условия. Взамен Вы можете быть спокойны за мою зону ответственности.
  6. Клиент защищён от сталкинга и подглядывания со стороны терапевта в соцсетях или иных источниках, в нашей работе конфиденциальность, этика и границы являются залогом доверия и безопасности.

ВАЖНО: Приходить на встречу и говорить. Быть готовым принять помощь и осознать, что для работы с психикой нужно мужество и это не слабость, а сила. Критика, недоверие и обесценивание- защиты, мешающие результату. Относитесь к процессу, как к пути на котором у Вас появился личный проводник.
и стоимость
мои услуги
Продукт
Описание
Стоимость
Личная терапия
10 000 ₽ / 1 сессия
Ведение
Подробнее
100 000 ₽ / 1 месяц
Записаться
Подробнее
Записаться
Индивидуальные условия
от 1 000 ₽
Записаться
моих клиентов
и результаты
отзывы
Ксения
Штерн
ИП Гаврилова Ксения Александровна
ИНН 781696671635, ОГРН 322784700215814