Сайт использует cookie-файлы, чтобы сделать ваше пребывание на нем максимально удобным. К cайту подключен сервис веб-аналитики Яндекс.Метрика, использующий cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы даете свое согласие на обработку персональных данных в порядке, указанном в Политике обработки персональных данных.
Соединяю в практике клиническую глубину, исследования, жизненный и управленческий опыт
До частной практики я занималась бизнесом и управлением: запускала проекты, создавала команды, вела переговоры и отвечала за результат. Этот опыт дал мне понимание реальной ответственности, давления и цены решений. Поэтому в терапии я хорошо чувствую, с чем живет человек вне кабинета.
Научная работа помогает мне видеть глубже и работать точнее
История и опыт: от реальной управленческой практики к глубинной работе с людьми
Управление и переговоры
— с высокой ставкой решений
До частной практики я работала в управлении и предпринимательстве — в B2B и B2G-средах. Запускала проекты, собирала команды, выстраивала региональные структуры, вела переговоры — в том числе международные и тендерные.
Сферы были разными:
- Финансы и банковский сектор.
- Пенсионные фонды и страхование.
- HoReCa.
- Ритейл.
- Специализированные продажи.
- Автоспорт, включая судейство РАФ III категории и администрирование соревнований.
- Международные проекты.
- Производство металлоконструкций, гипсовой лепнины создание дизайн-проектов.
- Управление экологической лабораторией с участием в аккредитации и госконтрактах.
Умение видеть личность как систему, а не только эмоции
Опыт в разных сферах помогает мне видеть причины сложных ситуаций. В терапии я учитываю не только переживания, но и реальную жизнь человека — его систему: работу, отношения и ответственность.
Личный опыт как часть устойчивости
В моей жизни были разные страны, профессиональные сообщества и телесные практики: автоспорт и судейство соревнований, организация событий, бег, мотоцикл, дельтапланеризм, горные, байдарочные, водные походы, дайвинг. Для меня это не «факты биографии», а способ проживать психику через действие, тело и волю. Этот путь сформировал спокойствие в сложных ситуациях и способность выдерживать напряжение — свое и чужое.
Без колдовства, быстрых решений и поверхностных техник — только работа и поддержка, которая меняет структуру
01
Работа с механизмами, а не только с проявлениями
В терапии я помогаю увидеть, как вы строите отношения, как делаете выбор и как реагируете в сложных ситуациях. Важно осознать — и сознательные, и бессознательные — механизмы, которые запускают повторяющиеся сценарии в работе, близости и отношении к себе.
02
Целостный взгляд на человека
Психика не живет отдельно от тела, мышления и опыта — она вплетена в семью, работу, роли и ту ответственность, которую вы несете. Я смотрю на человека как на живую систему, где все связано и влияет друг на друга
03
Спокойная точность вместо давления
Я не тороплю изменения и не предлагаю быстрых решений. Важно выдержать сложные состояния, понять, что с вами происходит, и выстроить внутреннюю опору. То, что сначала выдерживается рядом со мной, со временем вы сможете выдерживать сами
04
Устойчивость как результат
Вам больше не нужно постоянно держать себя под контролем. Меньше внутренней качки и борьбы с собой. Появляется спокойное ощущение: я справляюсь и могу на себя опереться
Для тех, кто готов к глубокой работе и изменениям
Руководители, предприниматели, специалисты с высокой ответственностью
Вы привыкли принимать решения и держать внутри тревогу, напряжение, мыслегонку, хаос. Снаружи собраны и эффективны, внутри — чувствуете напряжение, выгорание или тупик.
Те, кто наступает на одни и те же грабли
Когда одни и те же ситуации возникают в отношениях, работе или выборе. Когда голова все понимает, но поведение и реакции продолжают повторяться.
Люди в период сложных решений и кризисов
Смена профессии, кризис в отношениях или управленческий конфликт. Когда важно не просто «успокоиться», а понять, куда двигаться дальше и как пройти кризис с наименьшими потерями.
Те, кто хочет глубокой работы
Я не работаю в формате быстрых советов и поверхностной поддержки. Это практика для тех, кто готов к глубокой психотерапии и устойчивым изменениям без откатов.
Результат работы со мной в терапии — внутренняя опора, зрелость и ясность в решениях, состоянии и мышлении
01
Внутренняя устойчивость
Способность выдерживать сложные ситуации, не разрушая себя и отношения. Спокойствие без подавления себя.
02
Ясность и осознанный выбор
Отслеживание и осознание своих мыслей, причин, мотивов, границ и последствий решений. Взятие ответственности за свои действия. Вы действуете из выбора, а не реактивно испугавшись ситуации.
03
Счастливые отношения
Счастливые и настоящие отношения. Меньше страха брошенности, одиночества, повторяющихся сценариев, давления бессознательных конфликтов.
04
Свобода и удовольствие
без потери ответственности
Я не работаю в формате быстрых советов и поверхностной поддержки. Это практика для тех, кто готов к глубокой психотерапии и устойчивым изменениям без откатов.
Я верю в способность человека осознанно перестраивать свою жизнь при желании и вложении сил
Психика не статична. Человек способен меняться — не через жесткий самоконтроль, а через понимание себя, осознание внутренних механизмов, принятие ответственности за выбор.
Для меня терапия — не исправление и не попытка соответствовать чужим ожиданиям, а движение к более свободной и живой жизни. Устойчивые изменения происходят из внутренней готовности и в своем темпе.